Кальян — это устройство для курения с гибкими трубками, где дым от табака проходит через жидкость, а уже после этого отправляется в ваши лёгкие.
Обычно в кальяне используют ароматизированный табак и древесный уголь, который поджигает листья. Но поскольку кальян — прибор относительно сложный, его неоднократно модифицировали. кальян аренда минск
К примеру, придумали смеси для курения, в которых нет никотина (особенно это помогло после принятия закона об ограничении курения в общественных местах), а в качестве топлива редко когда используют уголь — его заменяет нагревательный элемент на батарейках. Фактически, это вейпы в форме кальяна — электронные устройства для употребления ароматических смесей и никотина.
На самом деле неважно, что именно курить, потому что курить вредно.
В кальяне присутствует никотин
Если на сигарету человек расходует несколько минут, то с кальяном так быстро не расстанешься. Курить кальян ежедневно (а один «подход» длится 20-80 минут) — всё равно что выкуривать десять сигарет. Никотина в организме останется столько же.
И если никотин в сигарете ещё можно посчитать, то с кальяном это сложнее в силу того, что количество табака в одном конкретном кальяне и длительность курения никак не регламентированы, да и сами кальяны никак не стандартизированы: на размеры чаш и труб регламента нет.
Одна сигарета — это примерно 12–15 затяжек, а час кальяна — приблизительно 200. Попытайтесь посчитать, какое количество раз вы затягиваетесь, когда курите кальян, и узнаете, сколько сигарет у вас в лёгких.
По причине присутствия никотина кальян не дает возможность бросить курить: люди с зависимостью получают свою дозу, а люди без зависимости начинают чувствовать никотиновый голод.
От кальяна больше дыма
Никотин не единственное опасное вещество в кальяне. Дым содержит и другие примеси, вредные для здоровья. К примеру, угарный газ, который образуется при сжигании угля, бензол, ацетальдегид, формальдегид, металлы — больше 27 канцерогенных веществ.
Дым проходит через воду, которая должна очистить его. Поэтому из-за водяного пара концентрация многих опасных веществ в кальянных облаках слабее, чем в сигаретном дыме, но они там всё же есть. Вода — это не промышленный фильтр, примеси остаются и поступают в лёгкие. Тот же никотин фильтруется меньше чем на 5%. Свою роль играет и количество дыма.
От одного кальяна лёгкие прогоняют через себя около 90000 мл дыма, от сигареты — 500–600 мл.
Надо сказать, для пассивных курильщиков такой дым так же опасен, как и для тех, кто курит. Так просто постоять рядом с кальянами — всё равно что тоже чуть-чуть покурить.
Хотя некоторые исследования утверждают, что кальяны в разы менее опасны, чем сигареты, это ещё не значит, что они вовсе не угрожают здоровью. В этом вопросе исследователи скорее сходятся во мнениях: если курить кальян долго, на протяжении нескольких лет, последствия будут сильно так себе.
От кальянов появляются болезни
Кальянный дым в долгосрочной перспективе влияет на организм так же, как сигаретный. Он вызывает множество заболеваний, риск возникновения которых у курильщиков намного выше, чем у тех, кто ничем не балуется:
- Рак. Кальяны повышают риск рака лёгкого, полости рта, желудка и даже мочевого пузыря.
- Заболевания сердца и сосудов. Именно из-за них люди в мире умирают чаще всего. Курение сужает сосуды, из-за этого повышается давление, в сердце не поступает кровь, то есть приходят ишемическая и гипертония болезнь сердца.
- Инфекции. Грибковые инфекции, вирусы и бактерии прячутся в трубках, а когда курильщик делает вдох, то пар их подхватывает и доставляет сразу в рот, бронхи и лёгкие, даже если использовать одноразовый мундштук. Помимо этого, верхние дыхательные пути хуже сопротивляются другим инфекциям.
- Последствия для будущих детей. Кальян запрещается беременным, потому что у женщин, которые курят, дети рождаются более слабыми и меньше весят.
Кальяны без никотина тоже опасны
Даже если в смеси для кальяна нет никотина, в ней есть дым. А если не дым, то пар, как в электронных сигаретах, в котором есть глицерин или пропиленгликоль. Вопрос о вреде электронных сигарет и безникотиновых смесей мы уже поднимали. Вкратце ситуация такая: исследований ещё мало, но уже понятно, что такое курение небезопасно.
Что это всё значит для нас? Если курить кальян на регулярной основе и думать о здоровье, следует завязывать или хотя бы курить поменьше и пореже. А если на гулянке приходится выбирать между кальяном или сигаретой за компанию, то лучше выбрать танцевальную площадку.